苏哲现在的挥刀速度增幅是七百倍。

速度之快，一般人看了就头晕。

灵芸抑制住内心的惊讶，强忍着头晕目眩，来到苏哲身边，小心翼翼地说：“苏哥，我想加强我的体魄。”

苏哲边挥刀，边看向她：“你想怎么加强？和昊文他们一样？”

灵芸点了下头，又摇了摇头，继续道，“脚踝加负重可以加强底盘，但我的拳法不单单底盘稳就行。我的手，我的身体也必须做到和底盘一样稳，尤其是手。”

闻言，苏哲便停了下来，随手一挥，五块被一层黑布所包裹着的金属块出现在手：“各十公斤，这里一共五十公斤，绑在脚踝，手腕和腰上。”

“不行。”灵芸摇头道，“这些不够，都再多加二十公斤吧。”

“一口气吃不成大胖子。”苏哲直接道，“你之前没有过负重练习，一下一百五十公斤，你确定你受得了？”

灵芸忽然咧嘴一笑：“人不疯狂枉少年，我可不想这么轻易就成为这个团队拖后腿的人，苏哥，让我试一次吧。”

见她如此坚定。

苏哲向来都对努力的人印象不错。

没多想，便应了灵芸的意思，将那五块十公斤的金属块换成了五块三十公斤的金属块：“修炼之路可没那么容易，既然你已经想好了，就不要后悔自己的决定。”

“嗯！”灵芸坚定地点了下头。

随后将苏哲给她的金属块，快速绑在自己的脚踝，手腕和腰上。

一下子负重一百五十公斤，也就是三百斤，对于只有一百斤的灵芸而言，一开始确实被压得喘不过气来，甚至一步都走不出去。

将全身的灵力调动到四肢和腰上，和只需要平衡调动灵力到脚踝上的司徒天和昊文相比，灵芸这里的难度系数提升了不少。

“可以了！”灵芸这才稍微轻松了点，但是行动很明显迟钝了很多，一看就是在负重行走，“看来我的修炼之路还很长呢！”

苏哲没再多管她，继续开始挥刀。

之前在加纳城呆了七天左右，挥刀数转了四亿多。

现在挥刀总数达到了二十四亿。

火娃：老大，我已经是永久失效的分身了，可以让我出来感受这大好河山吗？

火娃的声音忽然传了过来。

紧接着雷娃和光娃也不淡定了。

雷娃：哼！就不该让你出去。

光娃：附议，咱们三个一起友好地呆在老大身体里不好吗？

火娃：不好！

火娃：你们就是羡慕嫉妒恨。

雷娃：真是笑死我了，羡慕谁？嫉妒谁？

火娃：蛇精病。

雷娃：狗鸡...

苏哲：好了，吵什么？

火娃：老大，放我出去，我要出去。

雷娃：老大，别放他出去。

光娃：就是，别放他出去。

苏哲：少数服从多数，火娃你就老实待着。

火娃：啊！老大，你偏心！

雷娃：这话你没资格说。

光娃：就是，闭嘴吧你。

苏哲没再理会还在吵吵嚷嚷的那三人，继续开始挥刀。

直到傍晚。

灵芸通过一天的修行，在七冲拳拳法前面的体术技法帮助下，勉强可以正常行走了，但所需要消耗的灵力极大，整个人无时无刻看上去都很疲惫的样子。

差不多快到七点了，昊文和司徒天先后回到了苏哲所驻扎的湖边营地。

第一天并不是很顺利，司徒天带回来了三头体型比他大四五倍的野兽，昊文带回来了两头。

苏哲简单瞄了一眼，随意道：“扒了皮，烤了
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